дополнительно в фитнес клубе: консультации по питанию

Здоровье каждого человека неразрывно связано с тем, какую пищу мы употребляем. Проблема неправильного питания сегодня беспокоит все больше людей, и помогает ее решить наука нутрициология. Многие в стремлении сбросить избыточный вес бросаются к страшным диетам, исключают из рациона массу продуктов, однако ситуация не меняется, вместе с тем начинает страдать желудок и кишечник. При таком положении вещей нужно прийти на консультацию к специалисту насчет правильного питания: проанализировав все данные, он сможет сформировать план действий, вычислить вашу суточную норму потребления калорий, БЖУ и составить корректное меню, включающее в себя все обязательные витамины.