Фитнес-клуб SpaceFit приглашает на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от бокса до карате, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, закаляют волю, развивают уверенность в себе, избавляют от стресса, учат выстраивать стратегию на несколько шагов вперед и повышают гибкость суставов. Можно воспринимать искусство боя как профессию и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно посещать тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание основ самозащиты и умение в сложной ситуации постоять за себя.